உணவு உட்கொண்டவுடன் உட்காரவோ, படுக்கவோ, ஓடுவதோ கூடாது. சிறிது நேரம் உலாவ வேண்டும். உணவு உட்கொண்ட உடன் ஓடுபவன் மரணத்தை நோக்கி ஓடுகிறான் என்கிறது ஆயுர் வேதம்.
நன்றி: 'வேதம் சொல்லும் ஆரோக்கியம்'
சேஷாத்ரி நாத ஸ்வாமிகள்
'தன்வந்திரி'
டிசம்பர் 1992
என் தாய்மொழி தமிழுக்கென்றே இவ்வலைப்பூ. எனது எண்ணங்கள், எனக்குப் பிடித்த கருத்துக்கள், கவிதைகள், கதைகள் மற்றும் என்னை ஈர்த்த செய்திகள், நாட்டுநடப்புகள், நம் அனைவரின் வாழ்வோடு தொடர்புடைய மற்றனைத்தும் இதில் இடம் பெறும். (பின்புலப் புகைப்படத்தை எடுத்த ஜோன் சல்லிவனுக்கும், அதை வழங்கிய பப்ளிக்-டொமைன்-ஃபோட்டோஸ்.காமிற்கும் நன்றி)
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக